Wenn bei Ihnen bereits bestehende Krankheiten oder Gesundheitszustände bekannt sind, konsultieren Sie bitte zuerst einen Arzt bevor Sie beginnen. Wenn Sie beispielsweise unter erheblichen Schmerzen, allgemeinem Unwohlsein, Atemnot, Übelkeit oder Schwindel leiden, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt, bevor Sie mit der Anwendung von unseren Empfehlungen beginnen oder diese fortsetzen.
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Training
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